03.02.2021 > 03.03.2021

Ogni mercoledì ore 18:30

STRESS E INCERTEZZA AI TEMPI DEL COVID: COME GESTIRLI (over 18)

Docente: Chiara Tarantino

Non sai come gestire lo stress e l’incertezza in questo difficile periodo?

Se hai più di 18 anni potrai partecipare gratuitamente al corso organizzato dal Centro Giovani Innovation Young in collaborazione con Chiara Tarantino, coach e trainer esperenziale.

Il corso, con partenza il 3 febbraio, sarà articolato in quattro incontri e si svolgerà in modalità telematica ogni mercoledì, dalle ore 18.30 alle 20.00.

PROGRAMMA:

Sessione uno – 3 febbraio 18.30-20.00 Le sorprendenti funzioni dello stress!

Sessione due- 9 febbraio 18.30- 20.00 Come trasformare la distanza in relazione: il distanziamento spaziale non significa distanziamento sociale 

Sessione tre – 24 febbraio 18.30-20.00 Pillole di creatività: come trasformare le limitazioni in occasioni per trovare nuove modalità di relazione
Sessione quattro – 3 marzo18.30-20.00 L’incertezza sul futuro: quanto fa paura e come trasformarla in coraggio

 

€ ZERO… la partecipazione è gratuita!

 

Il corso verrà attivato al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.

Iscriviti qui.

Corso

gratuito

1

Frequenza

giorni/
settimana

2

Durata

mesi

Iscrizione

Iscrizioni
chiuse